زيت الذرة يخفض الكوليسترول الضار

يعتبر ارتفاع الكوليسترول في الدم  البوابة إلى متلازمة التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية.

زيت الذرة يخفض الكوليسترول الضار

قد يكون الكولسترول عائدا إلى الأغذية الغنية بالدهون المشبعة (اللحوم والبيض والجبن والزبدة ...)، أو جراء خلفية وراثية عائلية، وكذالك بسبب بعض الامراض مثل أمراض الكلى، أمراض الكبد، والغدة الدرقية، ومرض السكري.

ويمكن لبعض الأدوية كذالك أن تزيد مستويات الكوليسترول في الدم. وتشمل هذه الأدوية حبوب منع الحمل على أساس هرمون الاستروجين، أدوية مكافحة حب الشباب التي تتوفر على الرتينوءيدات، الستيرويدات القشرية ...

زيت الذرة و الكوليسترول : اختيار الدهون الجيدة
العديد من الدراسات التي أجراها علماء أمريكيون وأوروبيون، تظهر الفائدة في استخدام زيت الذرة لإدارة الكولسترول في الدم. زيت الذرة يساعد على خفض الكولسترول LDL (الضار) الذي يضر الأوعية الدموية والشرايين. ويرجع هذا جزئيا لكون زيت الذرة هو مصدر ممتاز للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة التي هي جيدة للقلب.

الإعلانات أعلى المقالات

الإعلان المركزي المادة 1

الإعلان المركزي المادة 2

اعلانات أسفل المقالات