كن سببا في اسلامه

طريقة تحضير افضل المشروبات التى تساعد على التخسيس وحرق الدهون فى الجسم بسرعة

المشروبات التى تساعد على حرق الدهون

إلى جانب الأنشطة البدنية التي تشمل التمارين الصعبة، في عملية فقدان الوزن ينبغي أن تدرج الغذاء الصحي والمشروبات الصحية كذلك.

وهذا هو السبب الذي يدفعنا إلى تقديم المشروبات التي تساعد على حرق الدهون وفقدان الوزن بسرعة وسهولة.

المكونات المطلوبة لتحضير المشروب:
  • 120 مل من حليب جوز الهند
  • 120 غراما من السبانخ الطرية
  • 3 برتقالات مقشرة
  • 1 تمرة
  • وقليل من القرفة
طريقة تحضير مشروب حرق الدهون
توضع جميع المكونات في الخلاط وتخلط. وبمجرد الحصول على خليط متجانس يكون الشراب جاهزا. يستهلك هذا المشروب مباشرة بعد إعداده.

كانت هذه هي أحد أفضل المشروبات التي تساعد على حرق الدهون بسرعة من الجسم، شاركتاكم إياها. طبعا هي سريعة التحضير ولذيذة بالاضافة إلى فائدتها لمن يعاني من البدانة او السمنة.

للمزيد انظر أيضا: علاج السمنة

أرسل تعليقا واترك بصمتك

  1. بماذا يمكن تعويض حليب جوز الهند

    ردحذف
    الردود
    1. يفضل استخدام حليب جوز الهند.. لكن إذا لم تجدي فيمكن تعويضه بالماء

      حذف

تنبيه: كافة المقالات في الموقع هي لأغراض إعلامية فقط، وينبغي ألا تستخدم كبديل للحصول على المشورة الطبية المتخصصة.
 
Top