كن سببا في اسلامه

ما هي فوائد شرب الشاي يوميا سواء الشاي الاخضر أو الشاي الاسود

فوائد شرب الشاي يوميا

على عكس ما يظن البعض فإن للشاي عدة فوائد صحية، إضافة إلى مذاقه الجيد ونكهته المميزة، لكن هذا على أساس عدم المبالغة في تاوله أو أخذ كميات مبال فيها يوميا، وهنا سنذكر أهم 6 اسباب تدفعك إلى شرب الشاي يوميا:

6 أسباب تدفعك إلى شرب الشاي على أساس يومي
  1. إعداد الشاي هو أسهل من إعداد القهوة.
  2. الصينيون يشربون الشاي في كثير من الأحيان ونحن نستخدم الملح والخل الخ
  3. الشاي الأخضر مفيد جدا للعظام. كما إنه يقلل أيضا من خطر ترقق العظام.
  4. الشاي الأسود يزيل رائحة الفم الكريهة في حال كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة.
  5. الشاي يدمر الحساسية الموسمية. في حال كنت تعاني من حساسية، شرب شاي نبات القراص على أساس يومي سوف يهدئ الأعراض الخاصة بك بنجاح.
  6. فمن الأفضل أن تشرب الشاي بدل الماء. وكلاهما مفيد للترطيب، ولكن ميزة الشاي هو أنه يحتوي على مضادات للأكسدة.

أرسل تعليقا واترك بصمتك

تنبيه: كافة المقالات في الموقع هي لأغراض إعلامية فقط، وينبغي ألا تستخدم كبديل للحصول على المشورة الطبية المتخصصة.
 
Top